女性喝白茶好還是綠茶好

無論男女，白茶和綠茶都有其獨特的營養價值和功效。 白茶具有抗氧化、抗菌、抗病毒、降血壓、降血脂等多種保健功效，而綠茶則可以促進新陳代謝、降低血糖、預防癌症、減肥、美容等。因此，選擇喝哪種茶取決於個人的需求和偏好。