飯後能不能馬上洗熱水澡 飯後能馬上洗熱水澡嗎

1、不建議飯後洗澡。因為用溫水洗澡時血液迴圈加速，尤其洗頭的時候血液供應頭腦，容易造成胃腸血液供應不足，容易造成腹痛、腹脹等消化不良的現象。

2、相反的，飯後血液集中於胃腸消化，此時洗澡大腦、心臟供血不足則容易出現眩暈、暈厥等現象。因此，不建議飯後馬上洗澡。