天麻怎麼做好吃 天麻怎麼吃
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1、天麻蒸雞蛋:天麻先洗淨後搗碎成粉末,再與雞蛋混合,按照日常蒸雞蛋的方法放入鍋中蒸煮即可,具有祛風通絡的功效;
2、天麻燉湯:燉乳鴿、烏雞、老鴨湯時,可以適量新增天麻、山藥、枸杞子等食材,可以補益肝腎,治療頭暈耳鳴;
3、天麻粥:在煮粥的過程中混合粳米煮粥,適當加白糖、枸杞,能起到平肝化痰的功效;
4、天麻泡茶:天麻可切片搗成粉,泡茶飲用,可起到緩解頭疼、頭暈的功效;
5、天麻釀酒:可選用天麻、枸杞、杜仲、紅花等藥材,洗淨切片放入盛有白酒的玻璃瓶中,可起到強筋壯骨的功效。
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