香蕉什麼時候吃好

香蕉可以在任何時間吃好。它可以作為早餐的一部分，提供能量和營養；也可以作為午餐後的補充，幫助消化；還可以作為晚餐後的甜點，滿足甜食的慾望。此外，香蕉也是運動前後的理想食物，因為它含有豐富的碳水化合物，有助於提供持久的能量和恢復肌肉。總而言之，你可以根據自己的喜好和需要，在任何時間吃香蕉。