女孩子吃什么长个子 具体内容如下 育儿亲子 关注:7.85K次 1、孩子在青春期是身体生长发育的时期。在这个时期,最好多吃含钙的食物如奶、瘦肉,骨头汤,紫菜等,保持规律性,利于身体长高。2、建议平时多注意饮食,多加强营养,多吃含钙的食物,多晒太阳,促进身体发育。平时多锻炼身体,多跑步。 标签: 个子 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://xiumeifan.com/zh-sg/shenghuo/yuer/2v1eop.html