减肥后多久才能吃苹果呢 饮食文化 关注:2.83W次 减肥后可以立即开始吃苹果。苹果是低热量,高纤维的水果,适合作为减肥期间的零食选择。尽管苹果含有天然糖分,但是它的纤维含量可以帮助控制血糖水平,帮助减肥。所以,减肥后可以随时吃苹果作为健康的零食。 标签: 减肥 苹果 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://xiumeifan.com/zh-sg/shenghuo/yinshi/z1kjoj.html