藕和新鲜莲子一起煮好吗
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藕和新鲜莲子可以一起煮,它们的口感和味道互补,可以制作一道营养丰富的菜肴。可以将藕和新鲜莲子一起切片或切块,加入清水或汤煮熟,根据个人口味可以加入适量的调料和配料,如盐、糖、姜等。这样煮出的菜肴口感细腻,营养丰富,可以提供丰富的蛋白质、纤维和维生素等营养成分。
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藕和新鲜莲子可以一起煮,它们的口感和味道互补,可以制作一道营养丰富的菜肴。可以将藕和新鲜莲子一起切片或切块,加入清水或汤煮熟,根据个人口味可以加入适量的调料和配料,如盐、糖、姜等。这样煮出的菜肴口感细腻,营养丰富,可以提供丰富的蛋白质、纤维和维生素等营养成分。