真的不能一起吃
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对的,有些食物的组合可能会引发消化不良、过敏反应或产生不良物质。例如,某些食物可能会相互干扰吸收,如同时摄入含铁食物和含钙食物,会降低铁的吸收率。另外,有些食物可能会产生不良化学反应,如某些鱼类和某些水果一起食用会产生不良物质。因此,在饮食搭配上,还是需要注意合理搭配,选择合适的食物组合。
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