红枣莲子能不能一起煮汤

红枣和莲子是可以一起煮汤的。红枣和莲子都具有滋补养颜的功效，一起煮汤可以提高营养价值和口感。可以将红枣和莲子一起添加到煲汤的材料中，煮成营养丰富的汤品。