羊草包和什么不能一起吃
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羊草包是一种以羊肉为馅料的传统中式包子,一般与一些配菜或者调味料一起食用。然而,有一些食物与羊草包不宜搭配食用,如下所示:
1. 酸奶:羊肉偏热性,而酸奶属于凉性食物,两者一起吃容易引起消化不良。
2. 柿子:柿子含有大量的鞣酸,与羊肉相碰会形成不易消化的鞣酸蛋白,容易引起胃肠不适。
3. 鲜橙、柠檬等柑橘类水果:这些水果中的维生素C易与羊肉中的蛋白质结合,降低人体对维生素的吸收,并且会影响蛋白质的消化吸收。
4. 红糖:羊肉性温热,红糖属于温性食物,两者一起食用容易上火。
综上所述,羊草包与以上食物搭配食用不利于消化和营养吸收,应尽量避免同时食用。
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