鹅蛋比鸡蛋有营养吗 鹅蛋是否比鸡蛋有营养
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1、鹅蛋比鸡蛋营养价值高。
2、鹅蛋和鸡蛋的营养成分比较相似,都含有蛋白质、水分、脂肪、矿物质、微量元素等各种营养元素,但是相对来说鹅蛋的营养价格更高,鹅蛋中含有一种鸡蛋里没有的营养物质,就是卵磷脂,卵磷脂对身体有较大的好处,不仅可以促进人体消化吸收,而且还可以参与身体新陈代谢。
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