莲子心与什么泡水效果好
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莲子心泡水是一种很常见的饮品,在冬天尤为受欢迎。莲子心泡水的效果与所泡的配料有关,以下是几种常见的泡水搭配:
2.莲子心+桂圆:具有补益肾气、美容养颜、调节生理周期的效果。
3.莲子心+银耳:具有润肺止咳、美容养颜、防止衰老的效果。
4.莲子心+山药:具有补肺益气、补脾益肾、美容养颜的效果。
总的来说,莲子心与一些具有补气养血、滋阴润燥、美容养颜的配料搭配效果最好。
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