西洋参泡水喝一次放多少

泡水喝西洋参的量会因个人需求和身体状况而有所不同。一般建议每次可以使用3-5克的西洋参进行泡水饮用。你可以根据自己的喜好和感觉适量调整。另外，最好在空腹时饮用西洋参水，以便更好地吸收其营养成分。