人参果的核能吃吗
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人参果的核含有一定的营养成分,但它的硬度较大且不易消化,一般情况下不建议直接食用人参果的核。如果想食用人参果,可以剥去果肉部分,而将核丢弃。然而,对于个别人群如小孩、老人或者消化系统问题的人,应该避免食用人参果核,以免引发消化不良或喉咙不适等问题。如果有任何疑虑,建议咨询医生或营养师的意见。
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人参果的核含有一定的营养成分,但它的硬度较大且不易消化,一般情况下不建议直接食用人参果的核。如果想食用人参果,可以剥去果肉部分,而将核丢弃。然而,对于个别人群如小孩、老人或者消化系统问题的人,应该避免食用人参果核,以免引发消化不良或喉咙不适等问题。如果有任何疑虑,建议咨询医生或营养师的意见。