小薏米和大薏米哪个祛湿效果好 小薏米和大薏米具体哪个祛湿效果好 经验 关注:2.54W次 1、小薏米的祛湿效果好,小薏米具有健脾开胃的、消水肿等功效,可以将红豆、茯苓等食材与小薏米一起烹饪,祛湿效果会更加的。2、还可以适当的加入一些冰糖改善口味;而大薏米的食用价值较高,有利于补充营养的。 标签: 薏米 祛湿 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://xiumeifan.com/zh-sg/shenghuo/jingyan/m5zvlw.html