一天吃十个鸡蛋会怎么样 一天吃十个鸡蛋会不会有事

1、一天吃10个鸡蛋，可能会导致患者出现消化不良、营养过剩的情况。鸡蛋中蛋白质含量较高，长期一天吃10个鸡蛋，属于高蛋白饮食，容易增加胃肠道的负担，影响其他营养物质的摄入，使营养失去平衡，长期如此有可能导致机体营养失衡，免疫力下降。

2、另外鸡蛋中的蛋白质在代谢过程中，经肾脏吸收、代谢，会加重肾小球过滤的压力，从而加重肾脏负担。