陈允斌姜枣茶的做法

材料：

1.姜5片，枣5个，砂糖适量，水500毫升。

制作过程：

1.将姜片切成薄片，枣洗净切成两半。

2.将姜片放入锅中，加入水。

3.将锅置于炉上，开火煮沸。

4.加入枣子，搅拌均匀。

5.改小火，煮20分钟。

6.加入适量的砂糖。

7.继续煮5分钟，直到糖溶解。

8.关火，用漏勺滤去姜片和枣子渣。

9.将茶倒入杯中即可享用。

小贴士：

1.可以根据个人口味加入适量的柠檬汁或蜂蜜。

2.姜枣组合煮茶是一种很好的中药食谱，具有温暖身体、调理胃肠、增强免疫力等功效。

3.建议在冬季或感冒时食用。