瘦身茶对身体有害吗
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瘦身茶不一定有害,但要注意其中的成分。一些成分如咖啡因和茶叶多酚等可能会影响人体的心跳、睡眠、血压等。过度依赖瘦身茶减肥也不可取,应该采取合理的饮食和运动方式,才能健康地减肥。另外,对于有疾病的人群,特别是孕妇、儿童和老年人,应该在医生的指导下使用任何减肥产品或药物。
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瘦身茶不一定有害,但要注意其中的成分。一些成分如咖啡因和茶叶多酚等可能会影响人体的心跳、睡眠、血压等。过度依赖瘦身茶减肥也不可取,应该采取合理的饮食和运动方式,才能健康地减肥。另外,对于有疾病的人群,特别是孕妇、儿童和老年人,应该在医生的指导下使用任何减肥产品或药物。