决明子泡水喝有什么功效?

决明子泡水喝有助于缓解眼疲劳和提高视力，还能润肠通便、降血压、利尿消肿、清热解毒、镇静安眠等。此外，决明子含有大量的营养成分，如氨基酸、维生素、矿物质等，对健康有很好的保健作用。