营养燕麦粥如何做 怎么做燕麦粥好吃
- 经验
- 关注:7.28K次
1、准备燕麦粒60克、玉米茬20克、小米20克、大米20克、水适量。
2、将食材清洗2遍,放入锅中,加入足够量的水。
3、将水烧开以后,把火调至小火,将锅盖半盖,这样水就不会溢出来了。
4、用小火煮大概一个小时左右的时间,这样燕麦米粥就煮好了。
- 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://xiumeifan.com/zh-sg/shenghuo/jingyan/9gwv4.html
1、准备燕麦粒60克、玉米茬20克、小米20克、大米20克、水适量。
2、将食材清洗2遍,放入锅中,加入足够量的水。
3、将水烧开以后,把火调至小火,将锅盖半盖,这样水就不会溢出来了。
4、用小火煮大概一个小时左右的时间,这样燕麦米粥就煮好了。