减肥可以喝什么牛奶 经验 关注:1.31W次 减肥期间,可以选择低脂或脱脂牛奶。这些牛奶的脂肪含量较低,热量较少,适合减肥人士的饮用。此外,可以选择无糖或者低糖的牛奶,以控制摄入的糖分量。 标签: 减肥 牛奶 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://xiumeifan.com/zh-sg/shenghuo/jingyan/7nowdl.html