肝火什么季节最旺
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根据中医理论,肝火旺盛通常与情绪不稳、压力过大、饮食不规律、作息不正常等因素有关。一般来说,肝火容易在春季和夏季最旺盛,这是因为春季气候温暖湿润,容易使人情绪波动;而夏季气候炎热潮湿,容易导致人体内湿热积聚,进而引发肝火旺盛的现象。所以,在这两个季节要特别注意调节情绪,保持心情愉快,避免过度压力和饮食上的不规律,以避免肝火过旺的情况发生。
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