黑枸杞用热水泡还是冷水泡 黑枸杞用热水泡还是冷水泡介绍
- 经验
- 关注:3.02W次
1、50度左右的温水。
2、黑枸杞不宜用滚开的热水,温度过高花青素、维生素C等营养元素就会遭到破坏,因此不可用开水直接泡。也不宜用冷水泡,冷水无法使黑枸杞里的营养物质完全释放出来,因此最适宜的温度应该是自然晾凉到50度左右的温水。
- 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://xiumeifan.com/zh-sg/shenghuo/jingyan/5pgk3q.html
1、50度左右的温水。
2、黑枸杞不宜用滚开的热水,温度过高花青素、维生素C等营养元素就会遭到破坏,因此不可用开水直接泡。也不宜用冷水泡,冷水无法使黑枸杞里的营养物质完全释放出来,因此最适宜的温度应该是自然晾凉到50度左右的温水。