蜂蜜用开水冲还是温水 蜂蜜用开水冲还是温水比较好
- 经验
- 关注:1.83W次
1、建议蜂蜜最好使用四十度以下的温开水,或者是凉开水稀释后服用。
2、蜂蜜的食用方法可以直接服用也可以配成水溶液服用,但绝对不可以用开水冲或者是高温蒸煮。因为加高温后有效成份如酶等活性物质被破坏,服用时间一般在饭前1至1.5小时或者是饭后2至3小时较为适宜。
- 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://xiumeifan.com/zh-sg/shenghuo/jingyan/4yw2qz.html
1、建议蜂蜜最好使用四十度以下的温开水,或者是凉开水稀释后服用。
2、蜂蜜的食用方法可以直接服用也可以配成水溶液服用,但绝对不可以用开水冲或者是高温蒸煮。因为加高温后有效成份如酶等活性物质被破坏,服用时间一般在饭前1至1.5小时或者是饭后2至3小时较为适宜。