天天喝豆浆对皮肤有好处吗 每天喝豆浆对皮肤好吗
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1、天天喝豆浆对皮肤有好处。
2、因为豆浆是由黄豆压榨而成的,而黄豆中含有大量的大豆黄体酮,这是一种植物性的雌激素,具有雌激素的作用。雌激素能够调节内分泌,促进新陈代谢,具有一定的抗衰老的作用,对于女性来说更是很好的食疗养颜的饮品。所以天天喝适量的豆浆对于皮肤具有一定的好处,可以使人的皮肤更加光滑、富有弹性。
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