小米山药做法图解 1岁宝宝最爱吃
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1、材料:小米,山药冷水。
2、做法:米洗净,山药去皮切块。
3、冷水烧开后放入小米,山药。
4、煮开后,改小火煮,待米粒已烂且粥掖粘稠时即可关火盛出。
5、小米可以算是宝宝辅食的首选,除了吃单调的小米粥,建议在小米粥中另外添加一些食材,可以让宝宝吸收更多的营养。
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1、材料:小米,山药冷水。
2、做法:米洗净,山药去皮切块。
3、冷水烧开后放入小米,山药。
4、煮开后,改小火煮,待米粒已烂且粥掖粘稠时即可关火盛出。
5、小米可以算是宝宝辅食的首选,除了吃单调的小米粥,建议在小米粥中另外添加一些食材,可以让宝宝吸收更多的营养。