如何让眼睛水灵清澈的方法
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1、合理安排用眼时间,保持充足的睡眠。2、滴去红血丝眼药水,一天建议最多滴2-3次,不要频繁地使用眼药水,会对眼睛造成副作用。3、常做眼保健操,让眼睛得到舒缓和放松。
1、合理安排用眼时间,保持充足的睡眠。
2、滴去红血丝眼药水,一天建议最多滴2-3次,
不要频繁地使用眼药水,会对眼睛造成副作用。
3、常做眼保健操,让眼睛得到舒缓和放松。
温馨提示:避免紫外线的侵害,平常的饮食也要均衡,要使用合适的光源。
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