![土豆玉米蘑菇素汤怎么做 土豆玉米蘑菇素汤的烹饪方法]( "土豆玉米蘑菇素汤怎么做 土豆玉米蘑菇素汤的烹饪方法")
- 1、材料：土豆、玉米、蘑菇、芹菜、芝麻油、盐。2、玉米洗净，削下玉米粒；蘑菇洗净切片；芹菜洗净切成末；3、洗净土豆去皮，切丁，放入搅拌机，倒入一碗水，搅成蓉；4、把土豆蓉、玉米粒、蘑菇和4碗水倒入锅里，煮至熟；5、加入芹菜末，煮沸，下盐和几滴芝麻油调味，即可食用。...
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![素汤的做法大全清淡]( "素汤的做法大全清淡")
- 以下是一些清淡的素汤做法：1.蔬菜素汤：材料：洋葱、胡萝卜、西芹、洋葱、白菜或其他蔬菜、清水、盐。做法：洋葱、胡萝卜、西芹切碎，白菜切成小块。锅中加入适量清水烧开，放入蔬菜煮开，调入盐即可。2.粟米素汤：材料：粟米、豆腐、胡萝卜、香菇、清水、盐。做法：粟米去皮切小块，豆腐切丁...
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![玉米素汤的做法]( "玉米素汤的做法")
- 玉米素汤是一道简单又美味的汤品，下面是玉米素汤的做法：材料：-2个玉米棒-1个洋葱-1个胡萝卜-1个马铃薯-适量的盐和胡椒-适量的橄榄油-适量的清水步骤：1.将玉米棒剥去外层的叶子和丝，然后用刀将玉米粒切下备用。2.将洋葱、胡萝卜和马铃薯分别削皮并切成小块备用。3.热锅加入适...
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![冬笋萝卜素汤做法 冬笋萝卜素汤做法步骤]( "冬笋萝卜素汤做法 冬笋萝卜素汤做法步骤")
- 1、1、材料：香菜160克，冬笋120克，红萝卜120克，花椒3克，盐3克，味精2克，花生油5克。2、将红萝卜,冬笋洗净切块,芫荽洗净切段。3、炒勺置中火上,加上素汤,放入红萝卜,冬笋煲至半熟,加入香菜,再加调味即成.此菜色泽鲜艳,入口鲜香清脆。...
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![莲花白素汤的做法]( "莲花白素汤的做法")
- 莲花白素汤是一道清淡可口的素汤，下面是制作莲花白素汤的做法：所需材料：1.莲藕：适量2.香菇：适量3.素鲍鱼：适量4.素翅片：适量5.豆腐：适量6.素鱼豆卜：适量7.笋尖：适量8.鸡蛋清：适量9.清汤或素汤：适量10.盐：适量11.香油：适量步骤：1.将莲藕去皮，切成薄片。香菇、素鲍鱼、素翅片、豆腐、素鱼豆...
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![素汤的做法大全家常汤 好吃又简单]( "素汤的做法大全家常汤 好吃又简单")
- 1、胡萝卜与马铃薯削去外皮后切片，洗净；高丽菜一片片剥开，并且将每一片先剥成三块后，切大段状；白花椰菜洗净，去硬梗；小红蕃茄对半切备用。2、将作法1的所有材料、姜片、蕃茄酱、月桂叶、盐、糖、酱油与2杯热开水一起放入快锅中，盖上锅盖，以大火煮至汽笛声响，转小火续煮约3分钟即熄...
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![莲藕怎么煲素汤 莲藕素汤怎么制作]( "莲藕怎么煲素汤 莲藕素汤怎么制作")
- 1、材料：莲藕500克、黄豆200克、干木耳30克、菜脯（萝卜干）40克、冬菇8朵、马蹄10个。2、黄豆洗净，用清水浸泡1-2小时；莲藕洗净，削皮切块。3、木耳用温水浸软，去蒂，撕成大小适中块状。4、冬菇用冷水冲洗、泡软，刮去蒂上的黑色物质。5、菜脯用水搓洗干净；马蹄去皮。6、把水倒入瓦煲，再...
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![苦瓜素汤的做法]( "苦瓜素汤的做法")
- 苦瓜素汤是一道清凉爽口，具有清热解毒、降血糖、清肺排痰的食谱。以下是苦瓜素汤的做法：材料：-苦瓜：1个-青椒：1个-豆腐：适量-鸡蛋：2个-鲜香菇：适量-葱姜蒜：适量-盐：适量-鸡精：适量-清水：适量步骤：1.将苦瓜切成薄片，青椒切丝，香菇切片，豆腐切块备用。2.热锅加入适量的油，放入葱姜蒜炒香。3....
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![豌豆素汤的做法大全]( "豌豆素汤的做法大全")
- 豌豆素汤是一道简单而营养的汤品，下面是豌豆素汤的几种常见做法：做法一：简易豌豆素汤材料：-豌豆200克-洋葱1个-西芹1根-胡萝卜1个-高汤500毫升-淡奶油150毫升-盐和胡椒粉适量步骤：1.将洋葱、西芹和胡萝卜切成小块备用。2.在一锅热水中煮熟豌豆，然后捞出沥干备用。3.在另一个锅...
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![素汤的做法大全家常汤]( "素汤的做法大全家常汤")
- 家常素汤的做法有很多种，下面是几道简单又美味的家常素汤做法：1.素菜豆腐汤材料：豆腐150克、胡萝卜1根、青菜适量、香菇适量、鲜蘑菇适量、生姜适量、盐适量、胡椒粉适量、高汤适量、葱花适量做法：1)豆腐切小块，胡萝卜切片，青菜洗净切段，香菇和蘑菇清洗后切片。2)烧开一锅水，加入...
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![椰子素汤的做法大全]( "椰子素汤的做法大全")
- 椰子素汤是一道非常简单又美味的汤品。以下是一种常见的做法：材料：-1个椰子（鲜椰肉和椰水）-1个洋葱（切碎）-2个大蒜（切碎）-2个西红柿（切碎）-1个红辣椒（切碎）-1根姜（切末）-2杯蔬菜高汤-1罐椰奶-2汤匙植物油-盐和胡椒适量步骤：1.用植物油在锅中加热，加入洋葱、大蒜、辣椒和姜炒香。2.加入西...
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![简单好喝的家常素汤 怎么做简单好喝的家常素汤]( "简单好喝的家常素汤 怎么做简单好喝的家常素汤")
- 1、食材：大白菜、蒜苗、枸杞、食盐、水适量。2、先将大白菜洗干净切丝或者撕片备用，将蒜苗、枸杞洗干净。3、往锅中加入适量清水，将枸杞放入锅中。4、水开后将蒜苗和大白菜放入锅中。5、等到水再次沸腾加入适量食盐即可。6、这样清甜美味的大白菜素汤即可完成。...
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![家常素汤的做法大全]( "家常素汤的做法大全")
- 1.素菜汤材料:-青菜:适量-豆腐:1块-香菇:适量-食用油:适量-彩椒:适量-胡萝卜:适量-姜:适量-料酒:适量-食盐:适量做法:1.将青菜洗净切成段，豆腐切成小块，香菇泡软切片，彩椒和胡萝卜切成丝，姜切成片备用。2.热锅加入适量食用油，放入姜片慢炒。3.加入豆腐，翻炒均匀。4.加入青菜、...
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![海带素汤的做法]( "海带素汤的做法")
- 海带素汤是一道以海带为主材料的清热养颜汤品。下面是海带素汤的做法：所需食材：-干海带50克-木耳50克-银耳20克-豆腐1块-香菇3朵-青菜适量-清水适量-盐适量-鸡精适量步骤：1.将干海带、木耳、银耳泡发至膨软，然后切成适当大小的块。2.将豆腐切成块状。3.香菇洗净切片。4.青菜...
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![豌豆素汤怎么做 豌豆素汤做的方法]( "豌豆素汤怎么做 豌豆素汤做的方法")
- 1、锅内中火，放入1汤匙的橄榄油。2、放入洋葱粒，煸炒至闻到香气后。3、放入豌豆。4、将豌豆翻炒2分钟后，依次放入盐。5、黑胡椒、百里香。6、薄荷叶。7、加入250-350毫升的清汤(没有用水或者鸡汤都可以)，盖上锅盖煮10分钟。8、最后加入适量的鲜奶油进行搅拌，即可完成料理。...
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![丝瓜素汤怎么做 丝瓜素汤做法]( "丝瓜素汤怎么做 丝瓜素汤做法")
- 1、准备材料：丝瓜200克，水发香菇15克，香油10克，味精3克，精盐15克，植物油30克，清水500克。2、先将丝瓜去皮、洗兆，切成滚刀片。香菇择洗干净，切成小块。2.将炒锅放火上，加入植物油，热后倒入丝瓜煸炒片刻下盐，然后将香菇和清水3、倒入锅中同煮一下，加入味精、香油，盛入碗内即成！...
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![素汤食谱大全 最美味的素汤做法三则分享]( "素汤食谱大全 最美味的素汤做法三则分享")
- 1、豆浆双素汤。用料：黄豆50g、清水适量、鲜香菇6朵、豆腐1块、盐适量。做法：（1）将泡发了一晚的黄豆放入料理机中，倒入适量清水，将它榨成豆浆。*黄豆可提前一晚泡发。（2）打豆浆期间，将鲜菇洗净切片；豆腐切成正方形小块备用。（3）豆浆打好后，过滤掉豆渣。*豆渣先别扔掉，煮汤的时候，如果喜...
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![黄瓜素汤的做法 怎样做黄瓜素汤]( "黄瓜素汤的做法 怎样做黄瓜素汤")
- 1、黄瓜1根，鸡蛋2个，清水600毫升，生抽5毫升，盐2g，油10毫升，葱花5g。2、将黄瓜切成片，然后再切成丝。3、起锅烧油，然后放入葱花，炒香。4、再放入清水，生抽，煮沸。5、再放入黄瓜丝，盐，煮开。6、然后放入蛋液，煮成蛋花就可以了。...
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![年糕素汤怎么做 年糕素汤的做法]( "年糕素汤怎么做 年糕素汤的做法")
- 1、将要用的绿色大白菜和年糕准备好，份量准备好后，注意清洗一下。2、把大白菜洗好后切成小段，年糕同样洗净并切成片状，这时也要将姜片切好，准备起来。3、开小火，在锅里倒入准备好的油，同时放生姜片，烧到80度左右。4、等油温热了，姜片在里面多煎一下，变成白色为止。5、然后，在锅的一...
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![煮白菜素汤的做法大全]( "煮白菜素汤的做法大全")
- 以下是一种简单的煮白菜素汤的做法：材料：-鲜嫩白菜心500克-豆腐200克-菇类（香菇、金针菇等）适量-洋葱半个-姜片几片-葱段适量-食盐适量-生抽适量-香油适量步骤：1.将白菜心切成小段，豆腐切成块状，菇类清洗干净备用。2.烧一锅水，将豆腐块放入水中焯水，焯水的目的是去除豆腐的腥味。3...
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![冬瓜素汤的做法大全]( "冬瓜素汤的做法大全")
- 冬瓜素汤是一道清爽美味的汤品，适合夏天食用。下面是冬瓜素汤的几种做法：1.基本冬瓜素汤:材料：冬瓜500克，胡萝卜1个，西红柿1个，洋葱1个，青蒜苗适量，盐适量。做法：1）将冬瓜去皮、去籽后切成块状；2）胡萝卜、西红柿、洋葱分别切块；3）将切好的冬瓜、胡萝卜、西红柿、洋葱放入锅中，加适量清水...
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![素汤的做法大全家常菜]( "素汤的做法大全家常菜")
- 素汤是一道非常健康和营养的家常菜，非常适合素食者和健康意识较高的人群。素汤的做法非常简单，下面给大家介绍几种常见的素汤做法。1.韭菜豆腐汤：材料：韭菜、豆腐、姜、葱、盐。做法:1)韭菜洗净切段，豆腐切块备用。2)锅中放入适量的水，加入姜片和葱段煮开。3)加入切好的韭菜和...
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![各种素汤的家常做法]( "各种素汤的家常做法")
- 1.素菇汤：材料：香菇、金针菇、平菇、鲍鱼菇、素鸡块、生姜片、清水、盐、葱花。做法：1）将香菇、金针菇、平菇、鲍鱼菇用清水洗净，切成适当的大小。2）将素鸡块用清水焯水去腥，备用。3）烧一锅清水，加入姜片煮沸。4）加入洗净的菇类和素鸡块，煮10分钟。5）加入适量的盐调味，撒上葱花即可。2...
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![素汤的做法大全 素汤的做法大全有哪些]( "素汤的做法大全 素汤的做法大全有哪些")
- 1、无花果木瓜素汤（1）玉米一条，红萝卜一条，木瓜一个，花生、腰果、莲子各半两左右，无花果干4粒，雪耳小半朵。（2）把材料去皮，洗净，切块，放锅里，用大约4升水大火滚20分钟，然后关小火煲1小时左右，放少许盐调味就搞掂。2、萝卜莲藕素汤（1）西红柿2个，山药半根，土豆1个，香菇5朵，胡萝卜1根，莲藕一段，玉米...
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![家常素汤好喝又简单 简单好喝的家常素汤怎么做]( "家常素汤好喝又简单 简单好喝的家常素汤怎么做")
- 1、先将大白菜洗干净切丝或者撕片备用，将蒜苗、枸杞洗干净。2、往锅中加入适量清水，将枸杞放入锅中。3、水开后将蒜苗和大白菜放入锅中。4、等到水再次沸腾加入适量食盐即可。5、这样清甜美味的大白菜素汤即可完成。6、大白菜素菜汤味道鲜美，营养价值高，可以润肠通便，还能帮助...
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秀美范
