黑芝麻加黑豆一起煮好吗
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黑芝麻和黑豆可以一起煮,这样能够对身体产生很好的营养作用。黑豆含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质,而黑芝麻富含脂肪、蛋白质、维生素E等。煮熟后,黑豆和黑芝麻可以搭配一起食用,既能提供蛋白质和营养物质,又能增加口感和味道。
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黑芝麻和黑豆可以一起煮,这样能够对身体产生很好的营养作用。黑豆含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质,而黑芝麻富含脂肪、蛋白质、维生素E等。煮熟后,黑豆和黑芝麻可以搭配一起食用,既能提供蛋白质和营养物质,又能增加口感和味道。