钙能不能和山药一起吃
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可以一起吃。钙和山药都是健康食物,搭配食用可以相互补充营养,有助于身体健康。但请注意,不要过量摄入,以免对身体造成不利影响。建议在日常饮食中均衡搭配各种食物,以确保获得全面的营养。如果有特殊情况或慢性疾病,建议在食用前咨询医生或营养师的建议。
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山药
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可以一起吃。钙和山药都是健康食物,搭配食用可以相互补充营养,有助于身体健康。但请注意,不要过量摄入,以免对身体造成不利影响。建议在日常饮食中均衡搭配各种食物,以确保获得全面的营养。如果有特殊情况或慢性疾病,建议在食用前咨询医生或营养师的建议。