泡面热量高不高 泡面热量高吗
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1、泡面的热量相对来说比较高。
2、大概每100克的泡面中就含有517千卡的热量,是属于热量较高的食物,而且泡面也属于油炸食品,含有大量的油脂。
3、食用过多的泡面比较容易导致身体发胖,建议减肥人群少吃泡面,也不建议把泡面当成主食。因为泡面的营养价值比较低,长期食用不利于身体健康。
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1、泡面的热量相对来说比较高。
2、大概每100克的泡面中就含有517千卡的热量,是属于热量较高的食物,而且泡面也属于油炸食品,含有大量的油脂。
3、食用过多的泡面比较容易导致身体发胖,建议减肥人群少吃泡面,也不建议把泡面当成主食。因为泡面的营养价值比较低,长期食用不利于身体健康。