薏米和红薯一起煮好吗 饮食文化 关注:2.22W次 薏米和红薯可以一起煮,它们具有不同的口感和营养成分,搭配在一起可以增加食物的口感和营养价值。薏米含有丰富的膳食纤维和维生素,有助于消化和排毒;红薯则含有丰富的碳水化合物,提供能量。将它们一起煮可以增添食物的口感和营养。 标签: 薏米 红薯 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://xiumeifan.com/zh-my/shenghuo/yinshi/ky5wne.html