鸡蛋不能跟肉一起吃吗
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没有绝对的规定说鸡蛋不能和肉一起吃。事实上,许多菜肴中常常将鸡蛋和肉类搭配在一起,如炒蛋、蛋炒饭、肉末蛋炒等。鸡蛋和肉类都是优质的蛋白质来源,可以相互补充营养。然而,由于个体差异和个人的特殊情况(如特殊饮食要求或健康问题等),一些人可能需要限制或避免某些食物的组合,建议根据自身情况适量合理搭配饮食。
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