菊花跟黑豆一起煮好吗
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菊花和黑豆可以一起煮,但是需要注意一些事项。首先,菊花具有一定的药用价值,可以清热解毒、平肝明目。煮菊花时要注意火候,避免煮得过久破坏菊花的营养成分。其次,黑豆富含蛋白质和纤维,有助于调理肠胃和促进消化。煮黑豆时,可以先将黑豆浸泡一段时间,再用清水煮熟,这样可以更好地保留黑豆的营养成分。综上所述,菊花和黑豆一起煮可以考虑,但需要适量,注意火候,以保留它们的营养价值。
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