包菜不能和什么一起吃
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包菜不能与酸性食物一起食用,因为这样会导致包菜变软和难以消化。例如,柠檬、醋、酸奶等酸性食物不宜与包菜一起食用。此外,一些含有大量维生素C的水果,如橙子、柑橘等也不适合与包菜一起食用,因为维生素C会破坏包菜中的维生素B1,影响营养价值。
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包菜
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包菜不能与酸性食物一起食用,因为这样会导致包菜变软和难以消化。例如,柠檬、醋、酸奶等酸性食物不宜与包菜一起食用。此外,一些含有大量维生素C的水果,如橙子、柑橘等也不适合与包菜一起食用,因为维生素C会破坏包菜中的维生素B1,影响营养价值。