炒土豆丝要加水吗 炒土豆丝要不要加水
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1、炒土豆丝不需要放水,土豆丝是由土豆为主要食材做成的一道菜品,属于大众菜。
2、常吃土豆能及时地给体内补充所需求的钾元素;土豆中的维生素C对大脑细胞具有保健作用。当人体过多地摄入盐分后,体内钠元素就会偏高,钾便呈现出不足而引起高血压,故常吃土豆能及时地给体内补充所需求的钾元素;土豆中的维生素C除对大脑细胞具有保健作用。
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