去湿喝什么茶最好 喝什么茶去湿气呢
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1、常用的祛湿气中药藿香,佩兰,茯苓,薏仁,豆蔻,将这些中药用机器打成粉末,每次泡的时候加一瓢羹或两瓢羹,一日喝三次,可以长期喝,感觉湿气不重时候就可以停用。
2、五花茶,用金银花,白菊花,扁豆花,鸡蛋花,木棉花各15克,还有土茯苓,薏米50克,洗干净煮水半小时服用。三,山楂祛湿花茶,将山楂泡水喝。3、陈皮茯苓茶,健脾祛湿,化痰,减肥,燥湿化痰去脂效果很好。
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