凉茶煮多久 凉茶一般煮几分钟呢
- 健康养生
- 关注:1.89W次
1、凉茶慢火煮30-40分钟左右。
2、凉茶一般都是用砂锅煲效果好,每种凉茶煮的时间也是不一样的,首先是用大火煮沸腾后,再用小火煮30到35分钟就可以,刚煮好的茶不要马上就喝,可以在煲里面焗5到10分钟。
3、许多凉茶都具有一定的中药成分,既然是中药就具有药物的副作用,如果长时间地大量喝凉茶,可能会伤到脾胃,对人的健康产生一定的影响。
- 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://xiumeifan.com/zh-my/shenghuo/yangsheng/wjqjg6.html