蛇的嘌呤含量高吗 蛇的嘌呤含量是多少呢
- 健康养生
- 关注:3.28K次
1、蛇的嘌呤含量并不是很高,每100克食物里面含有92.8mg的嘌呤。
2、一般蛇肉含有丰富的蛋白质,维生素,微量元素以及氨基酸,另外蛇肉里面含钙比较高,建议每天食用不要超过100克。
3、但是吃蛇不太安全,如果吃到毒蛇的话,有可能会引起肠胃不适。担心嘌呤过高,平时可以吃一些瘦肉,瘦肉的嘌呤含量是比较低的,不会影响痛风。
- 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://xiumeifan.com/zh-my/shenghuo/yangsheng/g355r5.html