老年人养老最忌什么菜
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老年人养老最忌辣椒。老年人的消化系统功能相对较弱,辣椒会刺激胃肠道,容易引起消化不良和胃炎等问题。同时,辣椒还会加重老年人的口腔溃疡和胃酸过多等症状,对于患有胃病的老人来说更为不利。因此,老年人在饮食中应避免食用辣椒及辛辣食物。
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老年人养老最忌辣椒。老年人的消化系统功能相对较弱,辣椒会刺激胃肠道,容易引起消化不良和胃炎等问题。同时,辣椒还会加重老年人的口腔溃疡和胃酸过多等症状,对于患有胃病的老人来说更为不利。因此,老年人在饮食中应避免食用辣椒及辛辣食物。