减肥可以喝红糖姜茶会胖吗

红糖姜茶中的红糖和姜都有助于促进新陈代谢和消耗脂肪，有助于减肥。但如果过度饮用红糖姜茶，摄入过多的糖分也会使人发胖。因此，适量饮用红糖姜茶可以有助于减肥，但不能过量饮用。另外，不要忘记采用科学的饮食搭配和适量的运动来实现健康减肥。