跑步配速什么意思
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跑步配速是指跑步时每分钟所跑的距离,通常以分钟/公里(min/km)作为单位。配速越快表示跑得越快,配速越慢表示跑得越慢。例如,如果一个人以每分钟跑5分钟的配速跑步,意味着他每分钟跑完约5分钟的距离。
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跑步配速是指跑步时每分钟所跑的距离,通常以分钟/公里(min/km)作为单位。配速越快表示跑得越快,配速越慢表示跑得越慢。例如,如果一个人以每分钟跑5分钟的配速跑步,意味着他每分钟跑完约5分钟的距离。