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晒青炒青烘青蒸青的区别

晒青炒青烘青蒸青的区别

晒青指阳光曝晒青菜,让其变成干菜;

晒青炒青烘青蒸青的区别

炒青指把鲜青菜在油锅里快速翻炒几下,仅熟而不烂,保留青菜的原汁原味;

烘青指用文火慢慢烘烤青菜,使其微干并带有香气;

蒸青指把青菜放入蒸锅中蒸熟,保留了青菜营养的同时口感更加鲜嫩。

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