经期用生姜泡脚好吗 经期用生姜泡脚好不好
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1、经期用生姜泡脚好。
2、姜水能够散寒止疼,常常用姜水泡脚能够活血化淤、理气止疼,协助缓解痛经,针对体寒也是必须的实际效果,在生理期用姜水泡脚是有益处的。生理期特别注意防寒保暖,防止受凉,吃少辛辣食物刺激的食材,不喝酒、吸烟,不喝浓茶水、现磨咖啡,防止经常熬夜,培养优良的生活方式。
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