秋天了喝什么茶最好

秋天喝红茶和普洱茶最好，因为它们具有温暖身体的特性。红茶可以提高身体的代谢率和免疫功能，普洱茶则可以促进血液循环和降血脂。此外，秋季气温逐渐变冷，饮用一些有温暖效果的茶叶，有助于增加体内的热量，帮助身体保暖。