怎样泡菊花枸杞茶

材料:

1. 5-6 朵干菊花

2. 10-15 颗枸杞子

3. 500 毫升水

步骤:

1. 手洗干净菊花和枸杞子。

2. 将500毫升水倒入锅中，放入菊花和枸杞子。

3. 将锅置于火上并煮沸，然后将火降至中火，继续煮放置3-5分钟，让茶叶充分释放出味道。

4. 关火，用过滤器将茶液过滤到杯中，丢掉菊花和枸杞子。

5. 如果需要，可以加入适量蜂蜜或红糖，调整口味。

注意事项:

1. 建议不要过量饮用，以避免不适。

2. 茶的制作过程需要注意火候控制，以免烧焦或过分浸泡。

3. 注意材料的质量和卫生状况，以确保饮用安全。