黑茶的禁忌人群和副作用
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禁忌人群:
1.孕妇、哺乳期妇女和婴幼儿。
2.有胃病、消化不良、胃酸过多、溃疡和胃肠道病的患者。
3.有高血压、心脏病和肝病的患者。
4.体弱多病、气血不足、营养不良、贫血患者和产后体虚的女性。
副作用:
1.因为黑茶中茶鞣酸较多,常饮可能导致口干、口臭、口腔溃疡、腹泻等问题。
2.喝黑茶过多可能导致咳嗽、恶心、心慌等不适症状。
3.黑茶中的茶碱会刺激中枢神经,重度喝茶的人容易患上失眠。
4.孕妇、哺乳期妇女和婴幼儿因为对咖啡因的耐受性差,所以应该避免饮用黑茶。
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