补锌的食物及水果有哪些 哪些食物可以补锌
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1、补锌最好的就是吃一些海产品以及动物内脏,例如生蚝、带鱼、牛肉以及动物肝脏。
2、如果是孩子缺锌比较严重,最好还是可以给孩子口服一些补锌的药物。
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1、补锌最好的就是吃一些海产品以及动物内脏,例如生蚝、带鱼、牛肉以及动物肝脏。
2、如果是孩子缺锌比较严重,最好还是可以给孩子口服一些补锌的药物。