桂花茶的做法及副作用

桂花茶的做法：

1. 准备材料：干桂花2克、开水适量、枸杞适量。

2. 将开水烧开并冷却至80度左右。

3. 将2克桂花和适量枸杞加入杯中。

4. 倒入80度的水，浸泡5分钟左右即可饮用。

桂花茶的副作用：

1. 服用过多桂花茶会引起胃部不适、腹泻等情况。

2. 长期饮用过量的桂花茶可能会引起肝功能异常。

3. 对某些人群来说，如孕妇、糖尿病人、低血糖人群等，饮用桂花茶可能会有一定的风险，需要谨慎选择。

4. 饮用桂花茶的过程中，最好不要搭配与桂花茶相克的食物，避免不必要的身体健康问题。