黑茶能减肥吗17

黑茶虽然含有一些有益成分，但并不能直接减肥。如果想要减肥，还需要通过适量运动，控制饮食和保持良好的生活习惯来达到理想的减肥效果。另外，过量饮用任何一种茶都可能会导致身体不适或某些健康问题。因此，应该适量饮用黑茶，并在咨询专业医生或健康顾问的建议下进行减肥计划。